今日も初夏の陽気。
ちょこっと会社から外に出て宮益坂（渋谷です）を歩いていたら、両脇の木々には すっかりきれいな緑の葉っぱがいっぱいになっているのに気づきました。
お日様の光を浴びてキラキラ輝いて、とってもきれい。やっぱり春は良いですね。

昨日はロシア、今日はイタリアの夕べです。
選んだお店は、四谷三丁目のCEPPINO(チェッピーノ）。
パン屋の浅野屋さんのイタリアンレストランです。いつのまにか名前が変っていました。

選んだお料理は、4500円のプリフィクス。
プリモ・セコンド・メインと、それぞれ選べます。
最初に豚肉のテリーヌをいただきました。これは日本流に言えばお通しのようです。
私が選んだお料理は：
前菜：ホワイトアスパラガスと鰯のまりね　あっさりしていて美味しかった。お野菜もサイコー
パスタ：ホタルイカとドライトマトのパスタ　こんな美味しいパスタが家で作れたら…
メイン：佐賀牛のステーキ　コレステロールは気になるけど、たまにはね。やわらかかった。
写真の上にのっているのは、お友達が選んだ伊達鶏のローストを少しもらいました。
写真取る前に食べ始めてたんです。^ ^；
デザートは、3種類。バナナのタルト、フランボワーズのババロア、アイスクリーム

久しぶりの充実したイタリアンでした。量も適度のため、良い感じです。
また通っちゃいそうな気がします…。

やっと天気が良くなりました。
昨日までは冬のように寒くって、今日からは春〜初夏の陽気、洋服に困ります。

本日の夜は、ロシア料理をご馳走していただいちゃいました。
渋谷の東急プラザ9階にある“ロゴスキー”というお店です。
駅の南側に本店があったのですが、こちらに統合されてしまったそうです。
ここは夜景がなかなかなのですが、真正面に会社が見えるのがちょっと嫌かも。

食べたお料理は、コース“ナターシャ”3700円です。
トマトとアスパラガス　トマトの上にはきざんだお魚のマリネがのっていました。
田舎風ボルシチ　ごろごろのお野菜がいっぱい。（実は写真を取る前に食べてました）
えびと鮭のパイ包み焼き漁師風つぼ焼き　このパンを中のシチューにつけて食べるとGoodなのだ。
白桃のババロア　さっぱりでも甘め。 ロシアンティー　ちょっと甘すぎ･･･。自分の好みで入れられたら嬉しいなぁ。
以上がこのコース。これに、ピロシキを頂いちゃいました。^ ^

ロシアには行ったことが無いので本当のところは分かりませんけど、とっても 美味しくって、お気に入りのお店の一つです。

眠い･･･眠い･･･眠い･･･。
春眠暁を覚えず、とは言いがたい寒いお天気だけど、やっぱり眠い。
仕事中もふと気づくと意識がボーッとどこかに行っちゃってる。
眠くて眠くてどうにもならない時、私は決まってトイレに行く。
便座の温度を気持ちよい温度に設定し座り、体を折りたたみアゴをひざの上へ。
なんとも苦しい体勢だけど、これがけっこう快適に眠れる。
ワンポイントとしては、お化粧がスカートなどにつかないよう、トイレットペーパーを 引いておくと良い。
ホントに眠い時は一瞬で爆睡に入り、体がビクッとしたりする。
ほんの5分10分のこういった深い眠りの後は、かなりすっきりした気分で仕事に戻れる。
ただし、あまりに長く眠りすぎると、ひざ小僧にぶつかっていた顔が赤くなったりするので、 注意が必要。
ちなみに私は最長でも10分程度（1日1回ですね）、だいたい体勢の苦しさで目覚めてしまいます。
堕落してるって？？？
タバコを吸いに行く人よりも短いよ、これくらい許してよネ。

絵本“リサとガスパール”シリーズのなんだか分からない動物の絵が お気に入りです。
その原画展が大丸東京店で開催されており、招待券を頂いていたので、 お友達と行ってきました。
12日で終了もあって、かなりの混雑ぶり。絵本のファンって多いんですね。
原画は油彩とアクリル絵の具が主。可愛らしい原画に釘付けです。
最後の販売コーナーでは、迷った末に絵本を2冊、ポストカード、リサとガスパールの お人形のストラップを買ってしまいました。 絵本はオリジナルのフランス語版です。これでフランス語を勉強しようっと。

その後、お腹が空いた私たちは八重洲地下街に行き、味噌煮込みうどんの“玉丁本店”へ。
焼酎とちょっとしたおつまみを頂いた後、ぐつぐつと煮えたぎる味噌煮込みうどんを頂きました。
すっごく熱いんだけど、美味しいのなんのって。
口の中は少々火傷気味ですけど、大満足のうどんでした。

とーっても久しぶりのパン教室です。1月以来、あー、長かった。
教室が自由ヶ丘から恵比寿に動いて、初めての参加だったので、ワクワク。
先生の素敵なセンスで、今回の場所もとっても良い感じ。あーん、私に住まわせてください。^ ^

本日のメニューは、ツインローフ（カフェ・オ・レ）とセサミ・オ・レ・バンズ、そしてカブのサラダでした。
ここ最近、毎週パンを焼いていたのですけど、ホシノを使ったシンプルで楽ちんなパンばかり。
反して、本日のパンはネチョネチョ系、笑っちゃうくらい手がベトベトでまとまらなくって、冷や汗もの。 先生、こんな私を見放さないでね。

久しぶりにパン教室のお友達にも会え、先生の楽しくて魅力的なお話も聞けて、新しいお教室でも大満足して、 楽しい一日でした。
月に一度しかないなんて、寂しいなぁ。もっと習いたいです。

暖かくなりましたね。桜の花が嬉しそうに咲き誇っています。
1年にほんの数日なんだから、せっかくだものね、ポンチとロング散歩に出かけました。 あんまりきれいなのでいっぱい写真撮っちゃいました。その写真は、 こちらからどうぞ。⇒
桜の下でお弁当を広げている人、午前中から楽しそうにビールを飲んでいる人々。 みんなとっても楽しそうでした。
でも、皆さん、ゴミはちゃんと処分しましょうね！

これだけ暖かくなると、ベランダのお花たちもとっても元気。 お友達から、ガーデニングのページの更新がない！と言われたので、ここでベランダに咲いているお花たちを ご紹介します。（更新していないのは、ガーデニングだけじゃないんだけどね。テヘヘ）
ブルーベリーは、かなりたくさんのお花が咲きました。
去年、それで喜んでいたら、鳥にお花を食べられちゃったので、この撮影後ネットをかぶせちゃいました。

夕方からは、とあるトークショーに参加。2時間、笑いっぱなしの楽しい時間を過ごしました。
お土産の和菓子と石鹸、そして怪しいポストカードはお気に入り。これでピンと来る人は同士ですね。^ ^

今日は体に優しい（と思われる）お食事を食べに出かけました。
行き先は、伊勢丹新宿店にある、チャヤマクロビオティックス。
葉山にある日影茶屋が出している、マクロビオティックスレストランです。
飲み物もオーガニックのビール・ワインなど、私はリンゴのシードルを頂きました。 すっぱ甘くて美味しかったです。お友達が選んだ白ワイン…うーん。イマイチかな。
お料理は、お肉・牛乳・バターを一切使わない、お魚とお野菜のみです。
今日が初めてだったので、3500円のコースを頂きました。
お肉が入らないシチューは、小麦粉のグルテンでお肉に仕立てているそう。
私はそのなんちゃってお肉はどうしても許せない気がしたので、お魚のお刺身のまりね、そして メインにはホタテのソテーを選びました。

デザートと一緒に出される飲み物ももちろんオーガニックです。
デザートにももちろんバターは使われていません。美味しいのです。美味しいのですけど、やっぱりバターを 使ったほうが美味しいよね…。タルトには発酵バター、使って欲しいもの。ほら、コクとかさ。
全部いただいて、程よい満腹感となりました。腹八分目って感じです。
男性だと物足りないのかな。この腹八分目というのが、マクロビオティックであるからなんでしょうね。
美味しくって満足しました。でも、もう一度行く？って聞かれたら、どうかなぁ〜。
毎日外食するわけじゃないしさ、お肉も乳製品も食べたいかなーって思います。

ブリジット・ジョーンズの日記を見に行きました。
前作同様、大笑いして、ところどころホロリとして、最後まで笑顔で見ていられる映画でした。
役柄のために、これだけ太ったブリジット役のレニーにはびっくり、体を壊しそう。

映画の中のブリジットになんとなく共感しちゃいます。
すっごく前向きだったり、時々落ち込んだり。自分がキャリアウーマンという自信があったり、 時々何も出来ない自分にまたまた落ち込んだり。こんな繰り返し。
部屋がちょっと乱雑になってたり、ダイエットを決めたのに、お菓子やアイスクリームが やめられなかったり。
一つ違うのは、あんな頭が良くて素敵な男性が近くにいないこと。くらいかなー。^ ^
それ、すっごく重要だろー。

映画の後、ハンバーグが食べたいというお友達の希望もあって、つばめグリルに行きました。
すっごく久しぶり。ホイルに包まれたジューシーなハンブルグステーキとホクホクのジャガイモ。
もう22時近いっていうのに、デザートまで食べちゃいました。
名前は忘れちゃったんだけど、チュイールのカップに入ったバニラアイスクリームに、 苺ヨーグルトがかけられているデザートをチョイス。 甘酸っぱさとチュイールのサクサク感がGood。美味しかったです。

しかし、こんな遅くにお腹一杯食べたもので、胸焼けしてます。とほほ (4/8の朝）

日曜日深夜のF1グランプリ、やっぱり最後まで見ていられませんでした。
よくわからないけど、今年からルールが変わったため、勝敗にも影響があるみたい。
私は、やっぱり真っ赤なフェラーリがTopを走っているのが好きなので、元気のない今年はちょっとがっかり。
代わりに、すごく頑張っているTOYOTAを応援しようかなぁ〜。なんて思ったり。

ここのところ、すごいストレスが原因だと思うんだけど、激しい肩こりに悩まされています。
いい加減、鍼治療に行かなくっちゃ…。
さっきまで、たけしのブラックホスピタルという番組を見ていて、ちょっと心配になりました。
今回は主婦の病気の特集だったけど、お気軽OLにだって同じようなストレスはあるものね。
ああいう番組を見ていると、全部自分に当てはまるようで、あまり見るのは良くないのかなとも思うけど、かなり 気になりますね〜。
さて、癒しのポンちゃんを抱いてゴロンします。ポンチにストレスがたまりそうだけどね。^ ^

すごく体が疲れていたのでゆっくり寝ていたかったんだけど、昨日こねておいた天然酵母のパン生地が ちょうど良い発酵具合…、仕方なく起きるなり、成形⇒二次発酵⇒焼成。
昨日、量り売りの美味しそうなくるみを買ったので、くるみパンにしてみました。
ただ…､ライ麦を出すのが面倒で、普通の強力粉だけで作ったもので…、やっぱりライ麦が入ったほうが 美味しいみたいです。

パンを発酵させている間に、やっぱり昨日準備していたバターサブレとくるみのクッキーを焼き上げました。
丸いほうがバターサブレです。口の中に入れるとふわーっと分解していく感じのさくさくサブレ。
くるみのクッキーは、しっかりした口当たりの香ばしいクッキーに出来上がりました。

その後はだらだらとテレビを見ながら、ポンチと遊んでいました。
これが本当に癒されるんですよね…。

雨降りの予報だったはずなのに、外はとてもよいお天気。Tシャツ一枚でも大丈夫な暖かさ。
母とポンチと一緒に、お買い物を兼ねたお散歩に出かけました。
普段は行かない大きな公園まで桜を見に行ったのですが、残念ながらまだほとんどがつぼみ。来週かなぁ。

夜はあみぐるみ教室で作っていたライオンぐるみを仕上げました。
明日のあみぐるみ教室から、新しいあみぐるみを作り始めるので、早く新しい子に着手したいからね。
ポンチと完成後の記念撮影…と思ったら、昼間のロング散歩で疲れたらしく眠くて眠くて仕方がないみたい。
私も疲れたよ〜、明日の仕事を考えるだけで嫌になっちゃうしね。
F1バーレーンGPがあるから眠れないし、困ったなぁ〜。

一晩寝ても、昨日の気分が抜けず、気分転換に出かけてきました。
近くのプラネタリウムです。川崎市が運営しているため、大人でも200円という安さ。
子供の頃はよく行ったのですが、何年ぶりだろう…。
愛・地球博にも参加している、プラネタリウム“メガスター�U”。ちょっとまえのTop Runnerや、 つい先日の夕方の番組でも紹介されていました。この一号機が、そのプラネタリウムに設置されているんです。

200円でチケットを買って、建物の中に入ると、昔とまったく変っていなくて。嬉しくなっちゃいました。
真ん中に昔からある大きなプラネタリウム、そしてその隣にてんとう虫みたいなオレンジ色の“メガスター�U”が ありました。メガスターが映し出す星、とっても小さい11等星って言ってたかな？とにかくすっごく小さい星まで 映し出すと聞いていたので、すごく楽しみだったんです。
まあるいドーム型の天井一面に星が映し出されると、入り口で手渡された望遠鏡で星を見るようにとの指示。
もや〜と雲のようにかかる天の川、望遠鏡で見るととっても小さい星が集まっていることがはっきり見えました。
月ごとに変るテーマに沿った話は面白く、思いがけずオーストラリアから見る星空を見せてもらい、南に輝く南十字星を 見て、すごく懐かしくなりました。
簡単に本物の星空は見に行けないので、プラネタリウム、ちょっと通っちゃいそうです。
ここは、生田緑地というきれいな公園の一角にあります。岡本太郎美術館や日本民家園もあります。
これからは桜も咲きます。穴場スポットなので、お薦めします。ただし、駐車場は狭いのでご注意を！
川崎市青少年科学館のHPは、こちら⇒ http://www.keins.city.kawasaki.jp/9/ke9320/

向ヶ丘遊園の駅近くにある雑貨屋さん、Sunny Daysさんにちょこっと寄りました。
可愛い手作り雑貨がいっぱいで何もかも欲しくなってしまって…。
もうすぐHPを立ち上げるそうです、そしてお店のお引越しが決まっているそう。
何も買わなかったので聞きづらくって…、どちらに移るんでしょう。

その後、一気にたまプラーザに移動してお買い物と思ったら、KIHACHIのソフトクリーム屋さん発見。 いつの間に出来たの？もちろん買わずにはいられず、クリームチーズ＆いちごのソフトを購入しました。 美味しかったよーん。

今日はストレスも手伝って、買い物気分に火がついてしまいました。
春物の洋服をちょこっと買って、落ち着け落ち着け…。
富沢でお買い物をして、その気分を紛らわしました。
←古賀音だんごの桜団子です。桜の葉っぱやお花が入った桜餡は上品で美味しかったです。

夜は、明日のパンをこねて、クッキー生地を作りました。
さて、これからF1バーレーンGPの最終予選を見てから寝ます。
一つ前の日記に、春色シフォンも載せているので、シフォンに興味がある方は覗いて下さいね。

今週は、仕事もプライベートも忙しく、とうとう今日はキレてしまいました。
普段ならもう少し落ち着いて考えられることとかでも、疲れている時とかって、ダメな時があって…。
悪気があって言っている言葉じゃないのはわかっているんだけど、今の私にとってはNGワード。
そんな言葉の数々を言われた瞬間、頭が真っ白になってパニックになっちゃいました。
その後自己嫌悪に陥ったまま、なかなか仕事が終わらず…。
すっごくブルーな気分のまま仕事を続けてしまったので、ミスしていたらどうしようとかなり不安です。